Bonjour, Vous trouverez sur ce lien des exercices de préparation physique / musculation pour garder la forme pendant cette période de confinement : https://drive.google.com/file/d/1I6sVXYLd_flkxSXB2zv4_XG_VhAqKunE/view?usp=sharing Sur la première page se trouvent des règles pour pouvoir s'entraîner ...

Bonjour à tous, Le MSQB vous propose une soirée escalade le vendredi 7 février de 19h30 à 22h à l’Altissimo de Moulins-lès-Metz. Soirée ouverte seulement aux loisirs et compétiteurs adultes (25 personnes max) pour des questions de sécurité. Durant cette soirée, Jacques-Yves et Jessica seront présent...